اطلاعيه : شبكه اينترنتي پرژيا نتورك يكي از معتبر ترين وب سايتهاي فارسي زبان و يك سايت فرهنگي و اطلاع رسان ميباشد . ضمن احترام و اجراي قوانين جمهوري اسلامي و رعايت شئونات ايراني به بيان آزادي كاربران اينترنتي نيز پايبند ميباشد . بزودي با فصل جديد پرژيا نتورك آشنا خواهيد شد
» موضوع : روانشناسی و مهارت های زندگی
-
چگونه آرامش را به زندگی پراضطراب بازگردانیم ؟
جامعه ی ما آكنده از بار اطلاعاتی سنگین است و ابزاری چون تلویزیون، رادیو، اینترنت، تبلیغات، پست الكترونیك و تلفن همراه همگی بر این سنگینی میافزایند. از سوی دیگر شكل زندگی در عصر حاضر بویژه در جوامع شهری ناگزیر توام با سر و صداها، ترافیك، شلوغیها و انبوهی از كارهای الزامآور روزمره است كه قطعا تمام این فاكتورها افزایش استرس و سلب آرامش انسانها را موجب می شود...
محققان و روانشناسان در سالهای اخیر تلاش كردهاند به شیوههای مختلف كه متداول ترین آنها انتشار اخبار، مقالات و توصیههای بهداشتی است به مردم در حفظ آرامش در میان این همهمه و آشفتگی یاری برسانند. به اعتقاد آنها دسترسی و مطالعه این منابع هرازگاهی میتواند ما را به یاد نیاز اصلی مان به آرامش بیاندازد و حتی دقایقی از این زندگی پرمشغله جدا سازد. در این رابطه "استیو موریل" كارشناس و نویسنده مقاله ای در روزنامه "دیلی مدیتیشن و دیلی لایف" روشهایی را برای كسب آرامش در زندگی عنوان كرده كه به شرح زیر آنها را ذكر می كنیم : ................
جديدترين خبرها از شبكه اينترنتي پرژيا نتورك 
آدرسهاي ديگر ما